Tényleg kihagyhatatlan a terhes vitamin szedése?

Nem kötelező szedni. Semmi sem kötelező.

Én úgy estem teherbe, hogy nem szedtem semmit. Persze, hogy nem a vitaminoktól függ. Én viszont télen voltam kisterhes, akkor szedtem vitaminokat, hogy magam számára pótoljam a a vitaminokat, mert a baba úgyis elvonja tőlem, ami kell neki. Tavasszal-nyáron már nem szedtem, csak néha-néha, ha eszembe jutott.

De sokkal jobb, én folsavat szedtem a terhesség elején, sőt még 2 hónappal a teherbeesés előtt is, és később orvosi javaslatra ladeevit-et, majd gravidát. Mert ugye orvos mondta és első baba, így mindent megteszek az egészségéért.

De ma már inkább több zöldséget ennék.

Igen, nagyanyáink nem szedtek vitamint.

Nagyanyáink nem használtak autósülést, viszont adtak a gyereknek pálinkás kenyeret. Gondolom akkor ezeket a szokásokat is követni szeretnéd.

Régen sokminden más volt, nem szerencsés hasonlítgatni.

Egyébként nem kötelező, a gyerek tényleg el fog tőled venni mindent, te leszel maximum hiánybeteg, mert nagyanyáink idejében sokkal kevesebb finomított vacak volt, és sokkal magasabb volt a zöldségek és gyümölcsök beltartalmi értékei. Ezt sem árt figyelembe venni hamár ezzel példálózol.

10:37-es: teljesen egyetértek

Nem kötelező szedni, de a mostani gyümölcsökben kevésbé bízok.

Persze vitaminok nélkül is egészségesek lesznek a babák, de a lányom tőlem nagyon sok vitamint elvont, aminek érezhető hatása volt: vérzett az ínyem, rosszabbodtak a fogaim, sokszor fájt a fejem, gyengébb voltam, elhajlottak a körmeim stb. Mindez terhesség előtt nem volt jellemző. Így a vitaminpótlás a terhes kismama számára nagyon fontos. De nem kell szedni semmit, ha nem akarsz.

Nem hiszem, hogy a gyógyszerek tiszták...

De azt sem hiszem, hogy a zöldségek-gyümölcsök azok.

Ma már semmi sem olyan, mint hisszük.

Nem is szedek gyógyszereket, ha nem muszáj, de nálam a vitaminok más kategóriába tartoznak. Nem szedtem naponta, de néha bevettem belőle.

A pálinkás öblögetést pedig nem én írtam, csak egyet értek azzal, hogy felesleges összehasonlítani, hogy mi volt 5-60-100 évvel ezelőtt.

Te úgy teszel, ahogy akarsz. S biztos, hogy egyik-másik megoldással sem fogsz ártani a babádnak.

Nem szedek semmi szart és nem is vagyok hiánybeteg! Viszont eszem sok zöldséget, gyümölcsöt. Normális orvos először meg is kérdezi,hogy normális-e a táplálkozásod és ha igen, akkor nem is feltétlenül javasolja a vitamint. Én csak folsavat szedek, szedtem.

Viszont azt egyre gyakrabban olvasom, hogy sokan azt hiszik,hogy a terhesvitamin segíti a teherbeesést. Ez egy tévhit. Abban segít,hogy (ha nem megfelelően táplálkozol),hogy pótold a vitamint, amit elszív a baba. De ettől könnyebben nem fog jönni!