Világ életemben jót aludtam, most miért nem tudok?

Nekem szerencsére még az első hetekben sem voltak rosszulléteim de a második hónaptól én is ilyen rossz alvó vagyok.Pedig egész életemben jó alvó voltam.Szerintem ez nem is olyan nagy baj hisz legalább hozzászokunk a rendszeres éjjeli felkeléshez mert ha a pici meglesz úgyis majd ő dönti el mikor kell felkelni hozzá.

Kitartást kívánok.

Üdv:36 hetes kismama

Szia! Én is a 13. hétig voltam rosszul,majd jött nekem is ez az alvási probléma.Rákérdeztem a dokimtól,hogy mitől nem tudok aludni? Azt mondta,hogy a placentától nem alszanak ilyenkor a kismamák.Irt fel xanaxon:S nem vettem be egy szemet sem belőle mert féltem baja lehet a gyereknek.

De amúgy nekem 1 hétig volt ez aztán tudtam aludni rendesen.

Most a 31 hétnél járok és már megint kezd visszajönni ez az alvászavar.

Én azt javaslom,hogy igyál citromfű teát vagy hársfateát.

Elvileg ezek használnak és ihatóak is terhesség alatt.

Remélem segítettem és kitartást,meg további jó babavárást:)

Én is hasonló cipőben jártam, sajnos nem találtam rá megoldást.

Próbáld úgy felfogni, hogy ez a tréning a babával való éjszakázásra, bár ha szerencséd van, hamar átalussza az éjszakát.

Én pl. amióta megszületett a kislányom, (egyenlőre) többet alszom, mert terhesen kezdettől fogva min. 3szor ébredtem, a baba pedig csak 1szer ébresztett, sőt kb. 1 hónapja átalussza az éjszakát. (most 7 hós)