Terhesség alatt szabad kitörést végezni ( amíg a térdnek nem megterhelő)?
Figyelt kérdés
2011. máj. 4. 12:41
1/5 anonim válasza:
Csak az első trimeszterben szabad, de ajánlom neked Rubint Réka: Légy bombajó kismama, ott elmondja, hogy melyik trimeszterben mit szabad.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Én hagynám terhesség alatt az ilyen gyakorlatokat,és lazábbat keresnék-ha nem akarnék leállni a mozgással.
3/5 A kérdező kommentje:
Köszi a válaszokat:)! Mondjuk Rubint Réka dvd-jét láttam, de így -még- nem terhesen is alig bírom végigcsinálni, pedig edzésben vagyok :)...
2011. máj. 5. 10:50
4/5 anonim válasza:
én a második trimeszter alatt még 5-6 km-eket futottam, és nekem nagyon jól esett(: az első trimeszterben nem szabad ilyen "rázkódós" sportokat csinálni, mert akkor tapad meg a magzat. Amúgy meg a baba jelezni fog, ha nem tetszik neki valami(: annyi a lényeg, hogy érezd jól magad, és akkor a baba is jól fogja(:
5/5 A kérdező kommentje:
Köszi :)... Ha minden kötél szakad, akkor kismama pilatest fogok csinálni, netről töltöttem le egy 50 perces dvd-t, és egy hatalmas pocakos lány csinálja a gyakorlatokat :).. Max majd belőle merítek erőt :)...
2011. máj. 5. 16:02
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!