6 hetes vagyok, de nagyon émelygek, a magneb6 segit ezen?

Kinek hogy, nekem őszintén szólva nem segített,5 héten keresztül émelyegtem, mire elmúlt.De van akinek beválik, sztem beszéld meg a dokival, mit javasol.Igyál sok rostos italt,nem édesítőszereset!Egyél sok zöldségfélét,pároltan pl,müzli-féle is segít a székleten.Kerüld a banánt, csokit, puffasztó ételeket,ha tudod csökkenteni.Ha nem kívánod a rostosat italban, vagy félsz a cukor miatt,igyál sok-sok ásványvizet,ha elegendő a napi foly.bevitel, akkor lennie kell eredménynek.:-))

Remélem tudtam segíteni.

Szia.

Az émelygésed lehet,hogy nem sokára elmúlik,bizzál benne.

Igyál sok folyadékot,ásványvizet,min.2l,sok gyümülcs,zöldség.A sok rost,segít a szekleten.Kerüld a cukros dolgokat,és a fehér kenyeret,zsemlét.Helyette teljes kiörlésüt.

Kitartás.

40hetes kismama.

A hányingerre b 6-ot vagy gyömbérkapszulát szedj. Gyömbérből én 2x2-őt szedtem reggel és este. A puffadásra jó az espumisan gyöngy a székrekedésre jó reggel 1 dl Mira víz, sok folyadék rostos gyümölcslé, sok gyümölcs, nekem a Pacific szilvalekvár vált be amiből este megettem 2-3 teáskanállal.(reggelre garantált az eredmény)

Fontos viszont, hogy semmilyen hashajtót sem szedj mert méhösszehúzodásokat eredményezhetnek és ebben a korai szakaszban vetélést okozhat!!

Hidd el jobban leszel!!

21 hetes kismama