Terhesség alatt lehet szedni magne b6 Fortét is ?

Lehet, de nem azt választanám. A B6 nem jól hasznosuló formában van benne. Ennyi pénzért bármilyen jó formátumú magnéziumot tudsz vásárolni. A citrát is jó (ami ebben is van), csak érzékeny emésztőrendszer esetén hasmenést okozhat. Terhesen egyébként 5-600 mg elemi magnéziumot nyugodtan lehet (sőt...) szedni, de ebből annyit én biztos nem vennék be, több okból sem. Inkább vegyél szerintem külön magnéziumot (én vegyesen szedem, nem csak citrátot, mindegyiknek más az előnye, haszna), és P-5-P formájú B6-ot.