Hogy készüljek fel a szülésre?

Lélekben:)A tanfolyamok ingyenesek,vagy rosszul tudom?A 9 hónap alatt felkészülsz,talán már várni is fogod a végén,hogy túl legyél rajta.Nézhetsz szülést a neten,ha nem zárkózol el ettől.Nekem az segített szüléskor,hogy nyugodt maradtam,a babára gondoltam,hogy ő sincs most könnyű helyzetben,és nyomtam mint egy eszelős amikor kellett teljes erőből.Nem figyeltem a légzésre,nem is tudtam,csak hagytam hogy sodorjanak az események,nem hadakoztam ellene,nem volt bennem félelem,jobban aggódtam a babáért mint magamért.Sok sétával(ne üld végig a terhességet),gyógyteával,homeopátiával és persze EDA-val:)segíthetsz magadon,hogy könnyebben menjen.

Én nem bírtam csöndbe maradni:),és kértem EDA-t,csak segített,semmiben nem gátolt!

Az igazság a szülésről c. cikk nagyon jó, de egy dologgal vitatkoznék 2 szülés után: NEM úgy kell nyomni, mintha kakilnod kellene, hanem mintha a pisit nyomnád kifele.

Szerintem ott már eszedbe sem fog jutni a félelem,vagy hogy tudod-e hogy mit kell csinálni!Sodródsz az eseményekkel és ha jó szakemberek állnak melletted és együtt tudsz velük működni,megbízol bennük akkor minden rendben fog menni!Ott majd elmagyarázzák hogy hogyan lélegezz,mit tegyél!Bízz bennük és magadban!A többi meg megy magától!