Kézzsibbadás? Alagút-szindróma?

34 hetes terhes vagyok, és pár hete egyre erősödő zsibbadást érzek éjszakánként az ujjaimban. Főleg jobb kéz, de bal is. Egyszer régen, amikor rengeteget mászkáltam létrával, szintén ébredtem ilyesmire éjjel, akkor találtam rá az alagút-szindrómára, de az elmúlt mihelyt nem erőltettem többé. Most viszont nem csinálok semmit, és mégis éjszakáról éjszakára rosszabb, most már reggel kell neki 5-10 perc hogy újra érzékeljenek az ujjvégeim. Meg fájnak bizonyos mozdulatok, pl nem tudok egy vizeskancsót megemelni, mert ugyanúgy fájdalom, aztán zsibbadás.

Néztem hogy terhesség alatt ez szokványos lehet, de mit lehet tenni ellene? Nem vizesedek (legalábbis nem látom sehol), magnéziumot szedek reggel-este. Ha ez rosszabbodik szülésig, lehet a babát se tudom ellátni rendesen.