Szedek Gravidát, Magne b6-ot. A napi kalcium szükséglet 1200mg, a Gravidában meg csak 250mg van- ebből napi egyet szedek. Kalcum-Sandoz pezsgőtablettát ihatok napi egyet? Ebben 500mg van, tehát nem fogom túladagolni, a csontnövekedésben pedig fontos.

Az én orvosom nekem azt mondta, kalciumot nem szedhetek terhesség alatt mert méhösszehúzódásokat válthat ki. Olyan ételeket ettem ami tartalmazott kalciumot,és egészségesek vagyunk. 4 hetes kislány és 2 éves kisfiú anyukája

Ha eszel-iszol tejterméket is, nem hinném, hogy kell kalcium. Átlagos táplálkozáshoz van kifejlesztve a Gravida. Én az első terhességemmel rengeteg tejterméket ittam-ettem (1 l tej, sajt, joghurt stb.). Arra gyanúztak az orvosok, hogy ettől volt a méhlepény felülete tele kalciummal és nagyon el volt öregedve. Végül nem lett különösebb probléma, de napi 2 áramlásvizsgálatom volt és most figyelek is, ne vigyem túlzásba. A túl sok is lehet baj.