Terhesen milyen ételet vagy gyógyszert ajánlanátok székrekedés ellen?

Ehetsz pl. étkezési korpát vagy lenmagot joghurttal. Ez tuti, hogy használ! Nagy rosttartalma miatt kedvező hatást gyakorol az emésztőrendszer működésére. A széklet puhává válik. Egy zacskó búzakorpa(250g 150 ft).

Így néz ki;

[link]

A búzakorpa élelmi rostokban gazdag étrend-kiegészítő készítmény, amelynek nagy része azonban nem emészthető ("ballaszt") poliszacharidokból áll. Ez azonban fontos a szervezet számára, mert jó hatással van az anyagcsere-folyamatokra, elősegíti a bélműködést. A búzakorpa fogyasztása feltétlenül javasolt székrekedésben és aranyeres bántalmakban szenvedők részére.

Miért nem mered a Laevolac-ot bevenni?

"...a laktulóz, egy D-galaktóz és egy fruktóz cukoregységből álló szénhidrát-származék."

Beszélj az orvosoddal, ha bizonytalan vagy, de szerintem nem árthat!

Első vagyok, a korpát vagy a lenmagot be tudod szerezni a rossmannban, dmben, gyógyszertárban, bio boltokban.

Én egy doboz joghurthoz szoktam keverni 3 kiskanállal, este megeszem, másnapra megvan a hatása :)

Szintén 37 hetes vagyok és székrekedéses. Nekem az jön be, ha lefekvés előtt eszem egy kis tál natúr yoghurtot zabkorpával + egy kanál lenmagot is lenyelek vízzel. Reggel gyakorlatilag kisesik belőle a cucc :)

A szirupok, teák, lekváros, tej stb nekem sem jött be, csak ez! Xar az íze, de ki lehet bírni!