Kismamák, van valakinek valami jó praktika ilyen jellegű rosszullétek ellen? (Többi lent)

Nekem is volt ilyen a 12.hétig. Éhes voltam, de nem tudtam mit egyek, mert sok mindent nem kívántam.

Legyen otthon mindig vlmi keksz, műzliszelet, puffasztott rizs, búza., kétszersült stb.. ezeket tudod eszegetni és felszívják a gyomorsavat is.

Egyél, amit kívánsz. Konkrétan, én ha végre megkívántam vlmit pl. pizza, diós tészta stb.. rendeltem, megcsináltam magamnak. Nem értem be a hűtőben található dolgokkal.

Igen, normális. :) Pont ilyen jellegűek voltak az én rosszulléteim is. Az ilyen napokat nagyrészt főtt tojással, pirított kenyérrel meg jaurttal éltem túl, és, bár ez utóbbi nem valami egészséges tanács, de mikor úgy éreztem, hogy mindjárt ájulok el, ittam gyorsan valami cukros üdítőt, hogy feldobja a vércukrom, vagy ha más nem, mindenképp pár falat édeset, gyümölcsöt, ami a kezem ügyébe akadt. De a leghatásosabb az üdítő volt, amikor tényleg vészmegoldás kellett, pl. séta közben, hogy bírjam ki hazáig. Aztán mikor hazaértem, próbáltam enni valami rendeset is.

Idővel elmúlik! S amennyire tudsz, pihenj, majd a jobb napokon többet teljesítesz. :)