Elevit complex nem teljes értékű vitamin? Kellene még mellé kiegészítés?
Az összetételnél sok vitaminnál, ásványi anyagnál(pl mg, ca, biotin, A-E vitaminok) nem 100% a napi beviteli érték, felnőttek számára ajánlott szükséglet. Hát még ha a terhességet is hozzávesszük.
Ti szedtetek mellé pluszba vmit, ha igen mit?
Kb semmi nem marad meg bennem, a vérképem 3 hét alatt iszonyat sokat romlott. A dokim írta fel az elevitet, de ahogy olvasgattam a dolgokat rajta látom, hogy nem minden fedez mindent.
De egyébként is, szerintem úgy lenne a normális terhesség alatt, hogy 100% vitaminpótlás, mellé a táplálék útján szerzett vitamin. Mivel amit pirulákkal viszel be, az lenne az alapszükségleted vitaminokból. Ezek felül a babát is el kel látnod.
De lehet hülyeség, csak bennem ez van:S
Első vagyok. Hát nem tudom.. Szerintem ezt azért annyira nem kell túlparázni. Pár generáció felnőtt bolti vitaminok nélkül.
Egyébként én is elevitet szedtem, bár nem voltam rosszul, de nem igazán tudtam enni (egész a végéig nem kívántam az ételt, csak néha voltam éhes). Nem lett gond.
Ha kell valami, úgyis rákívánsz. Gondolom én 😀
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!