Baltaarcúu kérdése:
Multivitamin féle?
Figyelt kérdés
Herbáriás C+D-vitamint szedek,nagy dózisú...van olyan multivitamin,vagy valami hasonló,amiben van A-B vitamin is?Nem eszek sok zöldséget,gyümölcsöt,azért gondoltam kiegészítésnek...nézegettem az ajánlott multivitaminokat,de azokban elég p.csányi van ezekből...2019. dec. 27. 10:33
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Honnan tudod, mire van szükséged?
Lehet, hogy feleslegesen szednéd őket.
2/2 anonim válasza:
válasza:A vitamin nincs a zöldségekben, csak karotinoidok, az A vitamin előanyagai. A vitamin (retinol) csak állati eredetű ételekben van. B vitaminok sem csak a növényekben találhatók (B12 nincs is bennük). C és D vitamint érdemes szedni, a többit attól függően, mennyit tudsz belőlük táplálkozással bevinni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!