Miért van manapság ennyi PCOS-s nő? Egyáltalán mitől alakul ez ki? Hogyan lehet legjobban kezelni?

Szia!

Szerintem ennek a vizsgálata még nagyon gyerekcipőben jár.

Én mint laikus és gyakorló IR-es, pajzsmirigyes ezekre tippelek:

Az IR gyakran jár együtt pajzsmirigy alulműködéssel. Az alulműködő pm miatt lelassul az anyagcserénk, és relatíve több szénhidrátot viszünk be, mint amennyi kéne. A pajzsmirigy üzemanyaga a jód, amiből állítólag magyarországon erős hiány van, emiatt lehet szinte népbetegség. Megoldásként felemelik a határértékeket a laborokban. Így aztán nem derül ki a baj. A lelassult anyagcsere miatt indul az inzulin hinta, és kész az IR, PCOS.

Következő tippem, hogy a sok reklám, hogy melyik étel egészséges, melyik nem, nem igazán fedi a valóságot, emiatt sok karcsúsodni vágyó nő szénhidrátbombákat tol magába fogyókúra címén. Hiszen elhitették velünk, hogy a magas kalóriaértékű zsíroktól, húsoktól kell óvakodnunk, viszont együnk sok főzeléket, tésztát, mert az egészséges és nem hizlal. Szénhidrát tartalomról szó sem esett.

És nem értettük, miért nem fogyunk. A munkahelyemen abszolút többségben vannak a nők, sok szó esik különböző divatos diétákról. A legtöbb nekem vagy az éheztetés, vagy a hatástalan hülyeség kategóriába esik. De csinálják rendületlenül, mert ezt mondja a tv. És híznak, és híznak. Amikor megkérdezik tőlem, hogyan sikerült lefogynom, és hogyan sikerül több éve tartanom a súlyomat, elmesélem. Néznek rám, és nem értik. Az egyik kedvencem :

kérdező: A szétválasztó diétát csinálod?

én: nem, cukorbetegeknek kitalált diétát.

kérdező: az milyen?

én elmondom.

Kérdező: A szétválasztó diétát csinálod?

Hát ezért van ennyi IR-es, PCOS-s beteg szerintem.

Persze ez csak a túlsúlyos IR-esekre vonatkozik, aki nem az, ott valamilyen más betegség lehet a háttérben. Nekem pl laktózintoleranciám van, ami azt jelenti, hogy a szervezetem nem tud mit kezdeni a tejcukorral. Emiatt a vércukorszintem egy pohár tej elfogyasztása után az egekben van órákig. Ez is egy jó alap lehet az IR-re.

Kezelni egyelőre csak a hármas kezeléssel. Én nem tudok jobbat. :-)

Anyagcserezavar. Régen is volt, ahogy írták. Az én nagyanyámnak is volt. Szerintem hajlam kérdése. Van, aki tömi magát cukorral, és egészséges marad. Van, aki minden jól csinál, mégis van valami kínja.

De a szénhidrátszegény diéta tényleg jó rá.