Lehetséges, hogy azért nem esem teherbe, mert nem tudok eleget enni és sovány vagyok?
43 kg vagyok és 155 cm magas kb. Reggeli: 1-2 szelet kenyér, pékárú. Ebéd: Valamilyen leves, és általában tésztaféle hússal, vagy grízes tészta, káposztás tészta, Vacsi, szintén pékárú, vagy krumpli, virsli, tegnap pl tejbedara volt ilyesmik.
Dolgozom, takarító vagyok és sok helyen kell cipekednem, felmosóvödörrel mászkálnom, mert lépcsőházakat is kell takarítani, felmosni, szemetet cipelni, és kb 10 km-t kell egy nap biciklizni (maximum összesen). Lehet ez a bibi?
Nőgyógyász is elkezdte a kivizsgálást közben, de Ő inkább megvizsgál. Szerintetek?
Manka!
A tejbegríz, ha reggeli italból készült akkor sajnos értéktelen. A hús sem mindegy, h sertéscomb vagy csirkeszárny. A krumplival rizzsel semmi gond nincs, ha van mellette értékes feltét, pl. egy szelet csirkemell. De ha rántott parizer a féltét vagy sült virsli, akkor sajnos nem sok tápanyagot juttat a testébe egy iylen abéddel.
Ezek szerint gyakorlatilag semmiféle kivizsgáláson nem voltatok. Gondolom a párod sem volt andrológián. Simán lehet, hogy vele van a gond, nem is veled. :-)
Ha mégis kíváncsi vagy, hogy teherbe eshetsz-e, menj el rendes kivizsgálásra. Első körben endokrinológushoz hormonokat nézetni(hozzá mindenképpen érdemes lenne, nem csak a termékenység miatt, hanem a vékonyságod miatt is, sima teljes vérképben nincsenek benne azok a dolgok, amiket endodoki vizsgál), aztán nőgyógyászhoz petevezeték átjárhatósági vizsgálatra. Esetleg gasztroenterológushoz, hátha valamilyen ételallergia miatt vagy ilyen vékony.
Ezekből többnyire kiderül mi a gond. Ha nem találnak semmit, akkor nem veled van a probléma, és egy új kapcsolatba már nyugodtan vághatsz bele. :-)
A tejjel kapcsolatban : nem kötelező a fogyasztása, nem lesz semmi baja tőle az embernek, ha kihagyja. :-)
Laktóz intoleráns lévén nem iszom, és nem is ihatok, mégsincs tőle semmiféle hiányom. Vérképem bizonyítja. :-)
Hogy mi a gond a krumplival, rizzsel? Kb annyi, hogy szénhidrátbomba mindegyik, IR-eseknek tiltólistás például, de te kérdező nyugodtan eheted, lemozgod simán. :-) És a sertéscombbal tényleg nincs semmi baj. :-)
Nem az étkezési szokásaid miatt nem estél teherbe. Edd nyugodtan azt, ami jól esik, de kivizsgálásra mindenképpen érdemes lenne elmenned.
Nem vagy "sovány". Normális a súlyod. Nőkénél az IDEÁLIS magasság cm-ben mínusz 110, azaz nálad 45 kg. +/- néhány kg teljesen nomális.
Az sem igaz, hogy ettől a kajától el kéne híznod. Ha valaki kevesebbet kalóriát visz be, mint a napi kalóriaszükséglete, bármit ehet, cukrot és zsírt is, nem fog elhízni. Ha valaki többet eszik, az lehet "egészséges" dolgokból, elhízik.
Nálad extra magas a fizikai igénybevétel, ha abbahagynád a mozgást, te is híznál.
Az adagoktól is függ, ha kis adagokat eszel, szintén nem fogsz hízni, bár őszintén szólva az 1-2 szelet kenyér teljesen normálisnak tűnik.
Nem jó, hogy nem eszel gyümölcsöt (legalább nyers zöldségeket egyél akkor), de egyébként teljesen átlagos a táplálkozásod.
Nyilván lehetne jobb is, de ilyen kevés pénzből az ember nem válogat.
Itt senki nem mondta, h biztos azért nem esik teherbe, mert nem jó dolgokat eszik. Ezt csak a kérdező feltételezte.
Én pl. azt mondtam, h amit fentebb leírt, hogy miket eszik, csak mennyiségileg elegendő. Minőségre nem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!