Tényleg segiti a teherbeesést az E, D vitamin és a Folsav?

Nemtudom nekem az segített -e, de mikor 2-3 hónapja szedtem E vitamin B komplexet ( ebben van folsav es a B vitamin segíti a teherbeesest) es C vitamint szedtem. Neha 1 szem D vitamin! ☺☺☺ párom cinket szedett meg e vitamint ugyanakkor kezdte, amikor én.

14+2hkm

Szia!

Én folsavat szedtem a terhességem előtt már 3 hónappal. Biztos vagyok benne, hogy ez segített, mert előtte nem jött össze. E és D vitaminnal nincs tapasztalatom.

22 hkm

Nekem vitaminnal meg nélküle sem volt gond a teherbe eséssel, szerintem nem ezen múlik, hacsak nincs extrém vitaminhiányod.

A folsavat érdemes tervezés idején elkezdeni szedni, egyes fejlődési rendellenességek ellen véd. Ennél még hatásosabb a b-komplex.

Az E vitamin nőknél a méhnyálkahártyát vastagítja, ha ezzel nincs gondod, akkor nem kell szedni.

Férfiaknál javítja a spermaképet.

1000-2000 NE D vitamin októbertől-áprilisig javasolt mindenkinek.

Egyébként egy olcsóbb magzatvédő vitamin (jutavit) megfelel a célnak.