Mennyi folsavat szedtetek teherbe esés előtt?

400-ast. a mértékegységet igy nem tudom de abban a mértékenységbne kapható de van 200-as 400-as. elvileg a napi szükséglet a 200.

Semennyit.

Háromszor voltam terhes, de sem előtte, sem alatta nem szedtem semminyit, és mást sem.

én a Pharmaton maturelle terhes vitamint szedtem az első baba tervezésénél és most a másodiknál is azt szedem. szerintem ez a legjobb nézz utána az összetevőknek miben mi van. hát azért a folsav szerintem hasznos ilyen projektnél, de tény, hogy a helyes táplálkozást semmi se pótolja...

folsavat sem kell midnig szedni. Én is PCOS-es avgyk és most iszom az inozitol port és amellé szedem a folsvat ez az olcsobb verziója az inofolicnak. Mi 5 éve vérjuk a babát szép is lenne ha 5 éve szednék mindent.... (elsö voltam)