Terhesseg elötti vitaminokat mit ajanlatok? Fogamzásgátót szedek még de már csak pár hónapig.

Szia.A femibiont ajánlom,mert az már tartalmaz kész metafolint,egyéb vitaminoknál azt még át kell alakítani a szervezetnek.

én Elevitet szedtem...

Femibion mindenképp!És próbálj meg változatosan étkezni!Sok gyümölcs-zöldség,fehérjedús ételek..!

Töltsd fel FOLSAVVAL is a szervezetedet.

Előtte nem érdemes elkezdeni.Inkább sok gyümölcs,zöldség, kávét hanyagold.Ha súlyfelesleg van azt add le mindenképp.

Én a Gravidát, vagy a Hipp Natalt ajánlom. A próbálkozás előtt én már 2 hónappal szedtem, hátha rögtön összejön. Nem sietett ennyire, de menj te is biztosra! Sok sikert, és ügyi; felelőségteljes vagy hogy így gondolkodsz! Aki nem, annak ajánlom dr Czeizel Ende 9 hónap című műsorát (egyébként neked is), a tv2-n megy szombatonként, de a neten vissza lehe őket nézni. Mindben ezt szajkózza...

Én mindig szedtem Supradynt, így akkor is, amikor próbálkoztunk. A Supradynban van 1 mg folsav is. Nagyon fotos, hogy szedj valamit, amiben folsav van, mert ez a vitamin már akkor is fontos, amikor még nem is tudod, hogy terhes vagy. Terhesen New Life-ot szedtem, elégedett vagyok vele. Nagy szép, érdeklődő babám lett, viszont teljesen normális méretű, 3100 grammal született, nem volt óriásbébi. Arra figyelj, hogy ha terhes leszel, az A-vitamint nem szabad túlzásba vinni (max 3mg/nap), mert nagy mennyiségben torzulásokat okoz a babán! A New Life-ban pl. egyáltalán nincs A-vitamin, de mivel előtte szedtem a Supradynt, és elég változatosan étkezem egyébként is, egyáltalán nem okozott gondot. 24N