Már a baba tervezésekor leálltatok minden káros dologgal?

Ti már akkor abbahagytátok a kávét, alkoholt, cigit stb., amikor már terveztétek a babát? Én mindig azon rettegek, hogy mi van, ha egyszer nem fogom tudni, hogy terhes vagyok, és majd bántom a kicsit a hasamban, akaratlanul. Mondjuk tervezett babánál lehet az, hogy már a "tervezési szakaszban" leállunk minden ilyennel, de ugye nem lehet tudni, mikorra sikerül én pl. nehezen fogok lemondani a kávéól, pláne "feleslegesen" (értsd: me adj Isten, sokáig tartó hiábavaló próbálkozás). A cigit utálom, az nem gond :)