fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Gyerekvállalás, nevelés » Teherbeesés » Ilyet életvitel után hogy...

Ilyet életvitel után hogy kezdjek bele?

Figyelt kérdés

2 éve elég egészségtelen életmódot folytatok. Sokat ittam, sok egészségtelen kaja, szinte 0 sport. 1 éven belül tervezünk belevágni a baba projektbe. Természetesen az első lépés az életvitel váltás, nem iszom, próbálok egészségesebben étkezni, és mozogni kicsit. Ezen az alap változtatásokon kívül tudok valamit tenni/szedni amivel a szervezetemet fel tudom készíteni a babavárásra? Milyen extra termékek/gyógynövények segíthetnek? Mivel jelenleg nem esedékes a terhesség a közeljövőben, ezért a terhesség előtti vitaminok gondolom még feleslegesek.

Előre is köszönöm a válaszokat.



#egészséges #változás #babaprojekt
2022. jún. 15. 11:00
 1/6 anonim ***** válasza:
79%

[link]


Nekem ez a video sokat segített :)

2022. jún. 15. 11:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
88%
Nem kell túlspilázni. Hagyd abba a mértéktelen piálást, dohányzást, ne egyél fast foodot és kezdj el szedni terhesvitamint.
2022. jún. 15. 11:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
100%

Én nem vagyok rá büszke, de csokoládéfűggő voltam és amikor teherbe estem is tonna számra nyomtam+ Nem is mozogtam. Az volt a szerencsém, hogy vékony voltam és nem okozott problémát.

Amiket írsz, azok teljesen jók, nem kell megváltani a világot.

2022. jún. 15. 13:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Cigi, pia ne legyen, ennyi, nem kell semmi extra. Bár ezeket is elég abbahagyni ha terhes leszel.
2022. jún. 15. 14:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Én annyit tettem még, leadtam a súlyfelesleget (kb 8kg). Gondoltam ne legyen még az a plusz teher is, ha sikerül teherbe esni. Mértéktelenül nem ittam előtte sem, de hétvégente előfordult + alkalmi dohányos voltam. Elkezdtem terhes vitamint szedni, Fogyni IF módszerrel tudtam. Ennyit tettem.
2022. jún. 15. 14:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat! :)
2022. jún. 17. 11:15

Kapcsolódó kérdések:

Gyerekvállalás, nevelés főkategória kérdései »
Gyerekvállalás, nevelés - Teherbeesés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!