Vajúdásnál hogyan tudom enyhíteni párom fájdalmait?

Én ugyan decemberben szültem de nekem borogatta a nyakam, torolgetett egy vizes ruhával. Masszirozta a derekam, majd állva kellett vajúdnom egy kicsit és akkor o tartott, fogott mert különben osszerogytam volna. Emellett a hangja megnyugtatott. Amikor beszélt és figyelni tudtam rá, akkor jól esett h velem van. Ha ő nem lett volna bent nagyon sokkal nehezebb lett volna... Nem is tudom hogy csinaltam volna végig nélküle! Kellett nekem és a kis lelki világomnak is!