Szülés után a szétnyílt hasizom mennyire képes visszahúzódni?

Attól függ, mennyire nyílt szét, hány ujjnyira. Van, hogy csak a műtét segít.

De 8 héttel a szülés után azért nem kell kétségbe esni. :) Eleve minimum annyi időt kell hagyni rendeződni, mint amennyi a terhesség volt.

Majd ha 9 hónap múlva is fennáll, akkor orvos.

Egyébként én 1 év után kezdtem látni a változást, most 1,5 éves a lányom és most már talán ki merem jelenteni, hogy nem kell ide műtét, de még közel sem lapos a hasam, pedig a háj már eltűnt.

(Természetes szülés volt. Nincs sok köze egyébként, hogy császár vagy hüvelyi, nem attól, hanem a terheléstől nyílik.)

[link]

Egy ilyen jó szolgálatot tehet, de érdemes körül nézni máshol is, mert én fele ennyiért vettem egy gyógyászati segédeszköz boltban.

Én nem mertem semmilyen gyakorlatot végezni, nehogy ártsak vele, de elvileg vannak olyanok amikkel közelebb lehet őket hozni

#3