Ti hogy jöttetek ki a kórházból?

Vegyük ketté: egyrészt van a baba és a járulékos cuccok a hasban. Ez a szüléssel eltűnik.

Van a felhalmozott testzsír, az csak később, fogyással tűnik el, nem azonnal.

Én 50-ről indultam, 59-60 körül mentem szülni és 51 kg voltam rögtön utána. Szóval ennyi volt az, ami az én saját testzsírom volt pluszban.

De a baba méretétől függően a "cucc a hasban" összesen 6-8 kg szokott lenni. Ebben a méhlepény, megnövekedett vérmennyiség, stb benne van.

Van, aki nagy mennyiségű vizet is raktároz, az már változékonyabb, hogy mikor megy le, de többnyire az első pár napban.

Én nem vizesedtem egyáltalán.

Első terhessegemnel 92 kilóval indultam 97 lettem a végére és 84 kilóval hagytam el a kórházat.

Másodiknál csak három kilót szedtem fel és kevesebb voltam mint az induló súlyom.

Nem diétaztam egyszer sem csak egyszerűen nem tudtam annyit enni mint nem terhesen.

Ez nem ennyire egyszerű, hogy baba és zsír. A vértérfogat is megnő terhesség alatt, ahogy a szövetek víztartalma, stb. is. Ez a felszedett kilók eloszlása:

Az alábbi lista a terhesség alatt felszedett pluszkilók megoszlását mutatja, egy átlagos mértékű súlygyarapodás esetében:

◾magzat: kb. 3,5 kg

◾zsírok, fehérjék és más elraktározott tápanyagok: 3,3 kg

◾vérplazma mennyiségének növekedése: 1,5 kg

◾egyéb testfolyadék: 1,9 kg

◾méh: 0,9 kg

◾magzatvíz: 0,9 kg

◾mellek megnagyobbodása: 0,9 kg

◾méhlepény: 1 kg

forrás: [link]

"Ez nem ennyire egyszerű, hogy baba és zsír. A vértérfogat is megnő terhesség alatt, ahogy a szövetek víztartalma, stb. is"

Igen, én is ezt írtam.

Szeringem ez változó.

Magas, vékony voltam/vagyok 70kg-val kezdtem a terhességet, 85-el mentem szülnj (nem lettem dagi, semmi nem látszott rajtam, 176cm vagyok) kijöttem -5kg-val :) (80kg)

Utána 1-2hét alatt lement 5kg (75kgl, aztán ingadozott mindig 1-2-3kg (78-77-76-75kg-okat mutatott a mérleg) aztán már csak 74, 73 ma épp mérekeztem 71 vagyok és 4,5 hónapja szültem, ez mind magától ment le.