Szülés után mennyi idő kell hogy ugyanannyi legyen a súlyom mint volt?

Alkat kérdése. 53 kg-val kezdtem a terhességet, 62 kg-mal szültem, 57 kg-mal jöttem haza a kórházból és 1 hét alatt ismét 53 kg lettem, távozott az ödéma.

A csoda biztos nem fog segíteni, hogy leadd a plusz kilókat, hacsak nem genetikailag ilyen típus vagy, de azért valljuk be +20 kg nem tűnik el csak úgy a semmitől... Szóval én a helyedben egészséges táplálkozással és mozgással (szoptatás mellett is) tennék érte, hogy visszanyerjem a régi formám.