Mi a velemenyetek errol?

Tapasztalatom még nincs, még csak várom a babát, de én úgy képzelem, hogy számít az erőnlét, a torna. Én úgy gondolom, hogy a szülés egy maraton, és ahogy a Maratonra nem megyünk edzés nélkül, úgy szülni se kéne. De ez csak elmélet. Én császáros leszek, és szoktam dvd-n terhestornázni, jól is esik, de nem a szülés miatt, hanem mert régen is tornáztam mindig, és hiányzik.

Amúgy meg nem piszkálnálak ilyennel, tök magánügy, hogy mit csinálsz. SENKINEK SEMMI KÖZE HOZZÁ!!! NE HAGYD MAGAD!

Az, hogy milyen ütemben tágulsz az szerintem egyénfüggő..ahhoz semmi köze nincs Béres Alexandrához :) !

DE, az tény hogy a kitolási szakaszban azért nem árt az erőnlét.Főleg ha nagy a baba.Én kb 15 perc alatt túl voltam a kitoláson, úgy hogy évekig versenyszerűen tornáztam még régen.Barátnőm 1 órát tolt ki..ő nem csinált semmit még a terhesség alatt sem..

A szülés kimenetele egy nagy kör. Úgy 3negyed része genetika. (medence, csípő, hanyadik szülés stb) , mondjuk 70%, 10% a körülmények (Fájással indul-e? ) 10% erőnlét és 10% szerencse. Valahogy így. Én első babával majdnem véigdolgoztam a 9 hónapot, naponta liftnélküli körfolyósos házban a 3. emeletre le-fel caplattam (aki hasonlóban él, tudja), szóval nem voltam elkényelmesedve....17 óráig tartott a szülésem, fájásgyengeségem volt, oxit adtak stb.

2. babánál elköltöztünk már, panel, lift, nuku meló....4 óra alatt meglett , de abba a kórházba tartó út is benne van :)

A mozgás nem a szülésre jó, hanem UTÁNA. Fontos, h legyen egy alap "képességed" "strapabírásod", mert hacsaknem szuperbabád lesz, aki eszik-alszik-eszik-alszik, akkor az éjszakázásokra, szoptatási nehézségekre fel kell készülni, ill. ezeken átjutni.

Abszolút nem függ össze, ne hagyd magad!!!

Sosem sportoltam, nem esett jól a terhesség alatt főleg...

2,5 óra alatt pikk pakk könnyedséggel szültem, vágás nélkül.

Sokkal fontosabb, hogy fejben rendben legyél a szülésre. Az egyik kismama magazinban olvastam, hogy egy fitnessedző tizenórákat vajúdott, pedig ő nagy mellénnyel ment szülni, hogy az ő erőnlétével aztán kipotyog a babája... aha, császár lett. Ha többet készült volna fejben, az edzőterem helyett, sokkal többre ment volna - ezt ő maga mondta. Számomra ez volt az a pont, amikor már nem foglalkoztam semmivel, főleg nem azzal, ha valaki azt mondta mozogj, mert könnyebben szülsz...

Szia!!!

Én 26 éves vagyok második babámat várom 38.5 hetes vagyok most!! Nagyon sokat sétálok én is és azt vettem észre hogy nagyon sokat bekeményedik nekem is a hasam a sétától és elég kellemetlen érzés tudom.... Szerintem sem függ össze amúgy de jó ha bírod majd szusszal!!!!! :)

Nekem az első lányom császáros volt sajnos és kiváncsi leszek hogy a második is az lesz e??!!!!! Kitartást ne hagyd magad.....