Szülés után rajtad maradt kilókat hogy tüntetted el? És hány hónappal a szülés után?

Én még jelenleg is tüntetem. :D

5 hónapja szültem és sajnos csak az első pár hétben tudtam szoptatni, így hamar el tudtam kezdeni egy kis edzést.

Én szülés előtt versenyszerűen sportoltam, így most azt folytatom hobbi szinten. Egy héten egyszer-kétszer lemegyek kajakozni. Itthon pedig felülést, hasprést csinálok.

Meg hát sokkal kevesebbet eszem, de csak mert ennyit kívánok. Sajnos még messze vagyok az "álomalaktól", de igyekszem.

Sok sikert! :)

En 18 kilot hiztam, szules utan 6 hettel mind lement. A norbi modszeret ajanlom, nekem bejott.

Szoptatni is tudtam sokaig.

Szerintem is probald ki a modszeret! En mar terhesseg elott norbiztam, mivel kulfoldon elek, a termekeit nem tudom megvenni, csak az idopontokat tartom be. 165/52 vagyok es tele energiaval.

Szerintem vagj bele, a kodok fent vannak a neten es tenyleg nem kell ehezni! Nekem is lecsussan neha 1-1 pizza, csoki, de abszolut nincs lelkiismeretfurdalasom.

Nem tudom ez befolyásolja e de én sajnos császárral szültem 4 hónapja.13 kg-t szedtem fel a terhesség alatt és róla szülés után lehullottak a kilók.A kórházban még volt rajtam 5 kg, 1 hetes itthonlét után már annyi voltam,mint amennyivel kezdtem a terhességet.Mióta sétálgatunk azóta lement rólam még 3 kg azóta stagnál.

Csak szerencsés vagyok?