A tolófájások tényleg olyanok mintha nagyon WC-zni kéne? És akkor ugyanúgy is kell nyomni?

Szió!

Jól tudod, pont olyan, csak sokkal erősebb. Nekem a szülész doki azt mondta, hogy a levegőt miután beszívom (mivel a nyomás előtt venni kell egy nagy levegőt), lentről, a hasizomból nyomjak, mert akkor sokkal hatásosabb. Remélem, érted a lényegét. :)))

Zita (8 hónapos kislány anyukája)

Olyan,de mégse olyan!Hasonlóan az előttem szólóhoz,míg vajúdtam és nem mondtak semmit,addig éreztem olyan székelési inger szerűt.Aztán jöttek(rezidens,osztályvezető,szülésznő-és a vacuum),és annyit mondott az osztályvezető:ha fájás jön nagy levegő,szemet szájat becsukni,és nyomni!Egy fájás alatt max 2x vettem levegőt és ha jól emlékszem a 4.fájásra kint volt a kisfiam.

Könnyű szülést :-).Bár még kicsit várj vele

Nekem azt kérdezgette a doki vajúdás alatt, Eszterkém, kell már kakilni, van már olyan érzése? Percenként kérdezte, nem is értettem, mit akar, miért akarja, hogy kakiljak. Nna de aztán hirtelen megtudtam miről beszél :)

Tényleg olyan volt, mintha be akarnék tojni. Aztán nemsokára "kitojtam" a babácskámat :) :)

Szia.Én nem hasonlítanám a tolófájásokat az úgy nevezett "tojófájásokhoz" (bocsi,csak viccesen hangzik).Amikor úgy érzed kakilnod kell,az a baba feje végett van,ami ilyenkor mélyen le van süllyedve.Amikor tolnod kell, azt fogják javasolni (ha háton fekszel) hogy fogd át a térdeid,s húzd fel magad, mintha felülést csinálnál, így a babát segíted tolni kifelé.Viszont amikor tolsz,akkor az alsó hasizmokkal tolj majd,ne teljes hasból,mert akkor tényleg nagyobb az esélye annak,hogy bekakilsz és ráadásul nem is effektív ez a tolás.Azt képzeld el,hogy egy tampont akarsz kitolni...így a helyes izmokra koncentrálsz.

Sok sikert! :)

/15 hónapos mama & 34 hetes kismama