Mi igaz abból, hogy ha valaki aktívabb életet él terhesség alatt, akkor könnyebb lesz a szülés is?

Egész nap futkoztam, sokkal aktívabb voltam de sajnos a fiam túlfordult így sos császár lettem egy igen nehéz vajúdás után.

Szerintem a kettőnek semmi köze egymáshoz.

A fiammal rengeteget gyalogoltam valamint terhességi tornagyakorlatokat végeztem. A magzatburok fakasztása után nem egész fél óra alatt megszületett (első gyerek volt). A lányom szobabiciklizett valamint a futópadon sétált sokat mégis majdnem huszonnégy órát vajúdott. Szerintem nem sok kihatással van a mozgás a szülésre.

Ez olyan értelemben igaz, hogy ha természetes szüléssel jön a világra a baba, akkor általánosságban számít, hogy az anya milyen erőnléti állapotban van, mennyire bírja a hosszú vajúdást és a kitolást. De ez nem azt jelenti, hogy ne léphetne fel közben nehézség vagy probléma, és természetesen olyan is van, hogy rossz a kismama edzettsége, mégis gyors és könnyű szülése van.

A tesóm megült, mint az iszap, kb semmiért se állt fel, semmit se csinált és hihetetlen könnyen megszületett a baba.

Szerintem inkább a terhesség viselésében, meg esetleg utána a regenerációban van jelentősége. Első babánál végig kanapékrumpli életet éltem, covid lezárások is voltak, otthonról dolgoztam, menni sehova nem lehetett, hát szépen kicsücsültem/kifeküdtem a kanapén egy terhes nő formáját. A szülés könnyű volt, gyors, problémamentes, de utána a babával a háztömböt nem tudtam körbegyalogolni, mert kimerültem, nem volt annyi kondim se. A második babánál az első miatt folyamatosan kondiban voltam, futottam a nagy után még 38 hetes pocakkal is, amikor ő meglódult a futóbiciklivel. Fájt meg minden, de eleve a terhességet sokkal jobban bírtam, sokkal de sokkal kevésbé szenvedtem (pedig centire/kilóra ugyanannyi volt a két baba) a legvégén. Utána meg mikor hazamentünk a kórházból, simán mentünk a nagyobbal játszótérre pár órára, meg kirándulni, miközben a kicsi rám volt kötve, szóval simán bírtam a strapát, kb mintha nem is szültem volna. Először ez nem így volt, pedig ugyanúgy sérülésmentes, sima, könnyű szülés volt az is. Szóval én azóta mindenkit biztatok a viszonylag aktív terhességre, amennyire csak lehet, mert közben/utána ezerszer könnyebb és jobb :D

Első terhességnél viszonylag sokat mozogtam, mégis nehéz szülés volt. Másodiknál a vége felé sokat kellett pihennem, mégis gyors, könnyű szülés volt. Semmi köze a kettőnek egymáshoz.