Becsomósodott a mellem, mit tegyek, hogy elmúljon?

Szopi előtt csapasd olyan meleg vízzel, amit csak elbírsz, aztán pedig szoptass belőle, többször is, úgy, hogy a babád álla a csomó felé nézzen. Ott szív a legerősebben.

Ezen kívül, ha kell, fejhetsz is, ugyanígy előtte meleg vízzel.

Masszírozni csak nagyon óvatosan!!!, inkább a tenyered élével simítgasd finoman a melled a bimbó felé, ill. lefelé lógatva picit rázogasd meg a kezeddel tartva, de csakis finoman.

Az lenne a cél, hogy kitáguljanak a tejcsatornák és minél alaposabban kiürüljön a melled, hogy eltávozzon a "tejdugó".

Legközelebb pedig ne hagyd, hogy túltelítődj - ha érzed, hogy kezdesz feltelni, mindenképp szoptass, vagy fejj egy keveset. Utóbbinál épp csak annyit, hogy megkönnyebbülj, de ne üresre, mert azzal fokozod a tejtermelést.