Miért okoz gondot, ha a szoptatás alatt izomlázam lesz?
Azt olvastam, hogy a szoptatós anyukáknak figyelniük kell arra, hogy ne alakuljon ki náluk izomláz! :O
Azt már nem indokolták meg, hogy miért is gond ez!
Kisfiam 2 hónapos, lassan kezdenék mozogni, de az tuti, hogy eleinte a legkevesebb mozgás is izomlázat okoz, hiszen eddig "punnyadtam"
:)
Szerintetek ha Leg Magic-el edzenék azzal bajt okoznék?
Ha jól emlékszem, akkor az izmokban tejsav képződik a túlzott izommozgás következtében és az nem szerencsés a babára nézve.
Azért reméljük, más is válaszol, aki talán nálam jobban ért a témához.
Igy van, izomlaz hatasara a szervezet tejsavat termel, ami rontja az anyatej minoseget. Legjobb esetben a baba ezt eszre se veszi, de rosszabb esetben elutasithatja a cicizest a tej ize miatt.
Persze ha figyelsz es nem viszed tulzasba a mozgast, akkor egesz nyugodtan kezd el a tornat.
Enyhe izomláz semmi problémát nem fog okozni. A tejsav szerintem nem érinti az anyatejet, de ha igen, az én gyerekeim nem panaszkodtak érte soha, a nagyobbom majdnem 3 évig, a kicsi másfél évig szopizott. A nagyobbom még akkor sem választotta el magát, amikor pocakba került a tesója, még majdnem egy évig tandem szopiztak. A kicsi nem ilyen engedékeny, ő nemrég abbahagyta a szopizást, most vagyok félidős kismama.
Egy sportoló anyuka
Szia!
Az izomláznál tejsav képződik!Amitől keserű íze lesz a tejnek!
De én írtam szerintem neked,hogy ha betartod a fokozatosságot akkor nem lesz gond!Természetes hogy kicsi izomláz lesz,hisz kihagytál egy csomó időt! :)
De arra figyelj oda,hogy ne erős izomláz legyen!Tehát ne olyan,hogy baszVrsz a mozgástól másnap!
ÉS igyál mozgás után sokat,hogy pótold a folyadékot!ha izomlázad lesz másnap,akkor is javasolt sokat inni,hogy hamarabb ürüljön a szervezetedből a tejsav!
Nekem is volt szopialatt izomlázam,és nem hagyta abba...Szóval a lényeg az apránként, fokozatosan...
2 éves kislány és 24 hetes pocakcsajszi anyuja
Több napos kérdés, de azért válaszolok. Én ezt a kérdést két éve egy gyerek-gasztroenterológus főorvosnak tettem fel. Ő azt mondta, hogy a legelterjedtebb hülyeségek egyike, hogy a sporttól, vagy az izomláztól megváltozik a tej íze.
Különben én futottam szoptatás alatt, semmi gondom nem volt vele.
Köszönöm a válaszokat!
Kedves utolsó!
Én is így gondoltam, de ugye a neten olyan sok mindent olvas az ember. Csak riogatnak, de aztán nem indokolják meg, hogy mit miért nem szabad!
Akkor nyugodt szívvel állok neki mozogni!
:)
Reszkessetek kilók :
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!