Szaunakérdés? Fontos.

Igen, tudom, hogy a szoptatás alatt nem ajánlott szaunázni, sőt talán nem szabad, mivel a méreganyagok átmennek az anyatejbe, stb. DE! 14 hónapja szoptatok, igény szerint, össze-vissza. Van úgy, hogy elég a napi 2 szopi, de szokott olyan is lenni, hogy igényli a napi 5-6-ot is. Plusz az éjszakaiak. Volt olyan is, hogy nem voltam otthon reggeltől estig, és nem is kérte a szopit, mivel nem látott. Nagyon szeretnék szaunázni, és az a kérdésem, hogy amennyiben el is mennék gőzölögni, akkor utána nem elég -e az, ha lefejem a tejet, és utána szoptatok. Vagy várjak vel mondjuk 10-12 órát, akkor is fejjem le, és utána szotassak. Hogyan működik ez? Légyszi csak az írjon, aki tényleg ért hozzá, hogy csak abban az anyatejben lesznek benne a méreganyagok, amely szauna alatt, és közvetlenül utána termelődnek? Vagy folyamatosan x ideig termelődnek meg benne? Elég a fejés? Vagy várni kell a szoptatással? Ha persze nagyon káros, akor nem megyek el, de a terhesség előtt is heti 2-3 alkalommal szaunáztam, és már iszonyatosan hiányzik! Jó lenne elmenni lazítani egy kicsit. AZért is fontos, mert szeretnék nagyon sokáig szoptatni (2-3 éves korig), és nem hiszem, hogy addig meg tudom állni a gőz nélkül :( Előre is köszönök minden választ, infót!