Szoptatás alatt híztok, vagy fogytok?

ismerős...:)

Ha kibírtam csoki nélkül, akkor fogytam, mellette bármennyit is ettem.

Amikor viszont ettem a csokit-sütit, sajnos még fel is jött 1-2 kg.

üdv a klubban:)

8 hónapja szültem, az elején ettem,ettem és ettem.Főleg csokit!sok sok csokit!Nem tudtam mit csinálni, muszáj volt ennem, mert tiszta depi voltam szó szerint ha nem jutottam a napi csokiadagomhoz.A furcsa az, hogy előtte 9 hónapig a terhesség alatt rá sem bírtam nézni az édességre...

Persze híztam...előző hónapban pont plusz 10 kg volt rajtam a terhesség megkezdéséhez képest.Viszont most 1 hónap alatt fogytam 2 kg-ot aminek nagyon örülök, de nem tudom hogy csináltam:)Mondjuk az igaz, hogy a 6.hónap után elkezdtem kicsit odafigyelni, próbáltam nem nasizni, de ha éhes voltam, ettem.Most is így van, eszek ha éhes vagyok, nem fogyózok, csak max kevesebb csokit eszek, de már nem is kívánom annyira mint az elején.

Most kicsit úgy tűnhet, mintha ész nélkül ettem volna az elején, de azért nem így volt, csak pont úgy voltam mint te, hogy totál éhes voltam a szopik után.A másik meg az, hogy a kórházba alig ettem valamit, legyengültem, mikor haza értünk összeszedtem egy vírus, 39 fokos lázam volt a pár napos baba mellett...ekkor elkezdtem magamba tuszmákolni a kaját, szó szerint hányingerem lett mindentől, de szerencsére megjött az étvágyam, onnantól úgy voltam vele, nem érdekel,a tej, meg hogy erős legyek fontosabb a plusz kilóknál.

Persze biztos sokan fogják írni, hogy oda lehet figyelni, nem kell zabálni, nem kell hízni.Persze nem kell zabálni,de add meg a szervezetednek amit kíván, mert ez nem véletlen.

Van aki fogy szoptatás alatt, ez alkat kérdése is.

Én sem fogyózóm, múltkor pl este 9kor ettem 3 nagy szelet kakaós kalácsot egy nagy bögre kakaóval.Jól esett.Mégis sikerült 2 kg-t fogyni.

jó szoptatást:)