Mit csináljak, ha kezd elapadni a tejem?

Hát minnél többször rakod cicire az annál jobban ingerli a mellet a termelésre.

Mondjuk nekem nincs problémám a tejjel de képzeld el,hogy múltkor este ettem egy nagy adag spagettit és másnap reggelre annyi tejem lett mint a fene.........talán a sok szénhidrát....

Egyél sok levest, figyeld a szervezeted mit kíván! Én nem voltam sem leveses, sem édesszájú, mióta szoptatok állandóan sütit ennék és levest ennék. A szénhidrát is tejserkentő. Nekem bejött az alkoholmentes sör, a madártej és a húsleves. Van akinek a köménymagleves, de itt a fórumon rengeteg kérdés foglalkozik tejserkentéssel. Ki kell tapasztalni, neked melyik használ!

Remélem sikerül!

Szopass olyan gyakran ahányszor csk elfogadja a baba. Minnél több az inger annál több lesz a tej is. Szoptatások között fejhetsz is. Ha komolyan gondolod rá kell szánnod 3-4 napot, de utánna rendeződik a tej mennyisége. Ha mésem sikerül ne keseredj el. Tápszer mellett is szoptathatsz egy darabig. És hidd el a babád akkor is boldog és szeretnivaló marad.

Ha tanácsokat és bíztatást akarsz nézd neg a La leche liga honlapját: www.lll.hu. Azon belül LLL füzetek/az anyatej mennyiségének növelése