Kezdőoldal » Gyerekvállalás, nevelés » Szoptatás » Szoptatás alatt lehet a...

Szoptatás alatt lehet a 30napos szétválasztó diétát alkalmazni vagy inkább torna?

Figyelt kérdés
2011. jan. 19. 11:08
 1/5 anonim ***** válasza:
A szervezetednek szüksége van minden fontos tápanyagra! Inkább tornázz, mozogj, igazán ilyesmivel (mármint ilyen-olyan diéták) hatékonyan, a visszahízás veszélye nélkül nem lehet. Persze, megválogatva, hogy mit eszel, lehet változtatni az étrenden (több gyümölcs, zöldség, kevesebb zsír, szénhidrát), de fontos a kiegyensúlyozott táplálkozás és a megfelelő folyadékbevitel (napi 3 liter körül).
2011. jan. 19. 11:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:

A szétválasztó még szoptatás nélkül is igencsak egyoldalú táplálkozásnak számít, illetve a drasztikus fogyás méreganyagokat is felszabadít a zsírból, ami átmegy a tejbe.

Fokozatos torna, ugrálás és mellizom gyakorlatok nélkül, úgy, hogy lehetőleg ne legyen izomlázad. Az én babám nem szereti akkor a tejet. Meglepő, de a minimum 20 perces szobabiciklizés alacsony fokozaton nekem nem okoz izomlázat és mégis hatásos. Persze a hasizmozás sem árt...

2011. jan. 19. 11:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Igen,jól írják.A szétválasztó diéta és a koplalás méreganyagok felszabadulását eredményezi,ezért nem szabad.Ésszerű tornával viszont,a lassú fogyás semmilyen káros hatással nincs.
2011. jan. 19. 12:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 xStefix ***** válasza:

Egy tartalmi idézet Simonfi Ágitól, a magyarországi Pilates-oktatás vezetőjétől: Bármilyen diéta, aminek már a nevében benne van, hogy x napos/hetes, nagy ívben kerülendő, mert biztos, hogy erősen kikészíti a szervezetet! (Merthogy max. ennyi ideig szabad csinálni - gondolhatjuk, akkor milyen "egészséges" lehet..!)

Ami minden körülmények között jó, biztonságos és nyugodtan ajánlható, az az, amelyiket hosszú távon is lehet alkalmazni. Ezeket érdemes inkább keresni!

2011. jan. 19. 15:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim válasza:
Inkább torna de a baba az első ilyenkor,szerintem.Erre késöbb is ráérsz!:)
2011. jan. 27. 19:49
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!