Ha diétáznom kell terhesség alatt akkor nem lesz tejem szoptatáskor?

A terhesség elött már diétáztam (IR), terhesen is nyilván, sőt nekem szülés után is maradt a diéta, csak 160 helyett 180gr ch/nap (terhesség elött is annyit kellett, terhesen 160). 2 évig szoptattam gond nélkül 🤷🏼‍♀️. Annyi tejem volt, hogy csak na. Pedig a szoptatás alatt is folytatnom kellett. Semmi összefüggés közte. Ha komolyan éheznél akkor lenne gond, a normálisan beállított diéta semmi sem okoz.

Terhességi cukor miatt diétáztam, az első trimeszterben 2,5 kg-ot fogytam, majd 8,5 kg-ot híztam, szóval a kiinduláshoz képest 6 kg-t, minden nap mozogtam, program. császár után simán volt tejem, most 9,5 hónapos és még mindig szopizik, tápszert csak a kórházban kapott, mert rossz volt a szoptatási technika s nem tudta kiszívni.