Ha diétáznom kell terhesség alatt akkor nem lesz tejem szoptatáskor?

Nincs összefüggés, nem éheztél, csak diétáztál.

Nekem is diétázni kellett, és annyi tejem volt, hogy az anyatej gyűjtőnek is jutott. Pedig koraszülött a fiam, az elején nem szoptathattam, csak fejtem de így is megindult.

Bőven volt tejem 160g-os diéta után. Semmi összefüggés nincs. Sőt pcs-om volt, ami szintén ááállítólag nem segít. Hát egyik sem akadályozta a tejtermelésemet 😂

Afrika egyes részein csont és bőr a legtöbb nő. Mégis van tejuk bőven 😁 szóval nyugi.

Én ketogén diétáztam, a fiam is jól lakott és még egy tejtesónak is fejtem. :D És le is sikerült fogyni 10 kilót, azóta normálisan eszem.

Nincs összefüggés

Nyilván figyeld magad, de ha észre is veszed, hogy csökken a tej, 2 napon belül visszaáll, ha abbahagyod vagy változtatsz a diétán. Minél előbb el kell kezdeni foglalkozni a testeddel, mert 2 év mozgásszegény élet és összevissza evés után már sokkal nehezebb elkezdeni csinálni valamit, és sokkal rosszabb helyzetből is indulsz. Egy egészséges, változatos diéta csak jót fog tenni a tejtermelésnek. Próbálhatsz szoptatós teákat is, azok is azon az elven működnek, hogy gyorsítják az anyagcserét, és a DM-es saját márkás, édesköményes szerintem tök finom is.

Nekem annyi tejem volt,hogy be is gyulladt a mellem.