Ha van anyatej, de inkább a tápszeres táplálás a szimpatikus, mit tudok tenni? Várjak, hátha magától elapad?

Nekem a pihenést illetően is azt mondta a nőgyógyászom, gyógytornász a kórházban, gyerekorvos, hogy ami jól esik, csináljam, csináljuk. Nem kell 6 hétre bezárkózni és hermetikusan elzárva élni, nem kell nekem feküdni hetekig (ha nincs probléma, nem volt komplikáció).

Nyilván ne a kórházból hazaérve ess neki a nagytakarításnak, függönymosásnak, de pl. nekem a sétára is azt mondták, hogy ha bírom, menjünk nyugodtan már az első héten, mert nekem is jót tesz a mozgás, a babának is a friss levegő. Szóval mi már 4 napos babával is sétáltunk, igaz, az elején 15-20 perceket, de nagyon jól esett már az is.

A napi kétszeri sétán kívül autóval járok/járunk mindenhová. Nem hegyet mászni, meg maratont futni megyek, de úgy gondolom, sem mentálisan, sem fizikailag nem tenne jót, ha én 6 hétig az ágyat nyomnám szülés után és senkivel nem beszélnék, senkit nem látnék a babán és a férjemen kívül, mert nekem most gyerekem lett és körülötte kell forognia minden gondolatomnak, rossz anya vagyok már akkor is, ha olvasok egy órát, vagy megnézek egy részt az aktuális sorozatomból, amíg apával sétál a baba, vagy éppen eteti, fürdeti, mert mi az, hogy nincs a mellemen a gyerek...