Nagyon nehezen kakil a 2.5-éves kisfiam, leirnátok, hogy kezdjem a napot, úgy értem milyen ételeket egyen, hogy rendbe legyen a széklete?

Szia!

Először is, ahogy valaki írta előttem, sok folyadékot igyon, ami persze nem valami cukros üdítő, hanem sima víz, ha azt nem szereti, akkor valami ízesített változatot próbálj meg.

Emellett egyen sok gyümölcsöt, zöldséget, az édességet minimalizáljátok, mert az is könnyen okozhat szorulást. Ez nővérem kislányánál (egyidős a Te gyerkőcöddel) is gyakori probléma volt, és nővérem a fentieket alkalmazta sikerrel. :)

Még ami nagyon jót tesz a bélműködésnek, azok a teljes kiőrlésű pékcuccok, valamint a zabpehely, zabkorpa, utóbbiból nagyon finom tejbegríz is készíthető.

26/L