Mit kellene tennem, nagy a dilemma!?

Elváltunk 3 éve van 2 gyermekünk, közös a felügyeleti jog, azért váltunk el mert megvert, most kiderült, hogy az anyját is megverte és félek, hogy egyszer a gyerekeket is meg fogja, a gyerekek most 4 éves a kislányom és 6 éves a fiam. Mindig csúnyán beél a gyerekek előtt, amikor ott vannak akkor legoznak, és tableteznek felváltva, nem viszi őket sehová,csak a lakásba vannak. A lányom elég mozgékony igényli a mozgást, felmerült bennem, hogy esetleg nyugtató teát itat vele, hogy aludjon. Felmerült bennem, hogy a felügyeleti jogot változtatni kéne, és ö csak láthatást kapjon. Mi a vélemény?