Hogyan tudtok minden napra kellő energiát meriteni a nyári időszakban a többlet programokhoz?
Több jatszoterezes, kirándulás, strand....stb.
Ti nem vagytok faradtabbak mint egesz evben a szokasos napi rutinok mellett?
válasza:Sport. Eleinte jobban elfáradsz, de kb egy hét után egész nap energikusabb leszel.
Mellé nem árt egy vérvétel, olyan banális ok is okozhat fáradékonyságot, mint a vashiány.
válasza:Huh, akkor tuti velem van a gond.
Mar a reggel faradtan indul, es a nap igy er véget.
Szedek vitamint mellé próbálok egészségesen taplalkozni is, folyadekra is figyelek, sport az nincs( max. bicajozas, munkahoz nem gyerek mellett), mert...tudom kifogás de örülök igy is ha tulelem a napot.
válasza: válasza:Uh, akkor velem is gáz van..lelkileg nagyon élvezem, hogy együtt vagyunk, de du.ra érzem hogy végem van, estére kezem lábam remeg, szédülök a kimerültségtől, a meseolvasás közben minden második mondatnál ásítozom....
Mondjuk én relative 'öreg' vagyok, 43 éves, a lányunk 7....későn jött...én ennek tudom be...
sajnos én se sportolok, de munka és háztartás mellett képtelen vagyok...
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!