Miért kell a gyerekeknek olyan korán lefeküdni aludni?

Hát igen.. :D Ez nálunk is mindennap téma, mert 6 éves a gyerekünk. Még ovodás. De ő soha életében nem aludt el 10 előtt.. ha 8-kor ágyba dugtam, akkor 10-ig forgolódott, kijött százszor, inni, pisilni, stb.. de 10 kor aludt el akkor is. Egyszerűen nem fáradt el. Egy éve nem alszik itthon már délután, és így sem fárad el korábban.

Én arra jöttem rá, hogy ha 8-kor lerakom, akkor szenved 10-ig, és elalszik nagy nehezen. Ha fél 10 után küldöm aludni, akkor kb. tíz perc kell neki, és már alszik is. Néha még annyi sem... Hát akkor én nem kínlódok azzal hogy 8-kor menjen aludni.

Másrészt meg jó lenne, mert reggel nehéz kiszedni az ágyból, fél 7-kor keltem. Tehát alszik 8,5 órát, és azért ennél picit jó lenne többet.. viszont az oviban alszik délben, tehát bepótolja. Ha iskolás lesz, akkor szerintem kénytelen leszek legkésőbb 9-kor ágyba parancsolni, mert ott napközben nem tudja bepótolni az éjszaka kiesett alvást.

És igen.. bizony bizony néha olyan jó lenne 8 után egy kis csend, nyugalom, béke... De ilyen áron nem..

Sok mindentől függ. Ha például a szülő 6-ra jár dolgozni és korán kell lepasszolni a gyereket az oviban, akkor persze, hogy le kell fektetni korán a gyereket, mert reggel nem lehet kiverni az ágyból. És ha egy gyerek este már nyűgös és elesik és már csak szenved, akkor bizony fáradt, álmos, még ha nem is vallja be, magyarul, aludnia kell. A gyereket én nem azért teszem le korán, mert elcsúsztam a mindennapi teendőkkel, vagy hogy csend legyen, vagy ágyba bújhassunk a férjemmel, vagy hogy megnézhessünk egy filmet. Csak is azért, mert reggel hisztizni fog, ha nem alussza ki magát. Az enyém még 4 éves csak. Én is utáltam lefeküdni, mikor a szüleim ágybaparancsoltak, de meg kell, hogy mondjam, hogy reggel nem lettem volna olyan friss, ha nem alszom annyit. Minket körülbelül áltsuli végéig szabályoztak az alvással, aztán középsuliban már este 10-kor feküdtünk, mi magunk akartunk akkor feküdni. Nem is láttam értelmét soha tovább fennmaradni. És én magam is azt hiszem, hogy 14-15 éves koráig nem is fogom megengedni, hogy hétköznap 10-nél tovább fenn maradjon a gyerekem. Akkor már viszont azért is, hogy csend legyen, mert a mai napig 10-kor leteszem a fejem aludni. (Ez hétköznapra igaz, hétvégén tovább vagyok fenn, valamit most szombat óta későn fekszek, mert szombaton dolgoztam utoljára-terhes vagyok és több az energiám úgy tűnik:D)És akkor vagyok nyugodt, ha tudom, hogy ő is lefeküdt, nem gyújtja fel a házat:D

Persze az még messze van, lehet, hogy addigra másképp gondolom. 10 évesen már lehet megengedném neki, hogy 9-ig maradjon fenn, de tovább biztos nem.

Alapjáraton egy embernek éjfél előtt aludnia kell, ha kipihenten akar ébredni. Az éjfél előtti alvás a leg pihentetőbb.

És azt se vetem meg, aki azért teszi le a gyerekét, mert napközben foglalkozik a gyerekkel, este meg házimunkát csinál. Mindenki olyan szabályokat hoz be a saját családjában, amilyeneket akar. Abból biztosan semmi kára nem lesz a gyereknek, ha 10 óra hosszát alszik, hamarabb fordulhat elő az, hogy kára lesz abból, ha nem alszik eleget.