Anyukák-Apukák! Mit tegyek, hogy ne finnyáskodjon a kislányom, és megegye a főtt ételt?

A gyereknek NEM kell FÖTT étel, ha szenvicseket eszik meg egyéb nyers ételeket, akkor add neki azokat.

Az összes élelmiszer (a húst kivéve) ugyanúgy fogyasztható nyersen is és semmiovel nem kevésbé tápláló vagy kevésbé egeszséges. (Söt sok zöldségféle nyersen sokkal több vitamint tartalmaz, mint fözve).

Engedd, hogy kenyeret/péksüteményeket, felvágottakat (lehetöleg olyat, ami húsból van és nem szója, krumpli meg hasonlók), zöldségféléket, gyümölcsöket egyen, ami ízlik neki.

Azt nem tudom, miért van az a téveszeme forrgalmoba, hogy az embernek KELL a fött étel - a fött ételeknek csak annyi az elönye, hogy változatosabban lehet elkészíteni, meg - amennyiben teletömik liszttel meg zsiradékkal -, akkor jobban laktat.

Ha a gyereket nem erölteted, akkor sokkal elöbb eszébe fog jutni, hogy idövel megpróbáljon olyat is enni, amit éppen föztél, ha viszont gyözköditek, akkor egyre jobban nö benne az ellenállás.

Adj neki azt, amit eszik - szendvicsek, nyers saláták, stb, nektek meg fözz, ahogy szoktátok.

8 éves - tehát nem kicsi már! - vigyázz nagyon jól tudják, hogy az ételbevitele az egyetlen dolog, amit ŐK kontrolálni tudnak ebben a korban.... ezt azért mondom mert sokszor anorexiához- bulémiához vezet(het) a túlzott kontroll a szülők részéről.

lehet valami más dolog is áll a háttérben, amit esetleg nem is sejtesz...és csak a finnyásságára fogod!

biztos van kedvenc étele- főtt étele!?

kérd meg hogy mondja meg melyek azok ...ha kell együtt készítsétek el...

és beszélgess vele sokat! nagyon sokaT! DE ne csak az ételekről...

Tervezz esetleg vele egy ANYa-Lánya estét minden héten 1x - amikor elmentek a helyi vendéglőbe...vagy bármilyen kajáldás helyre...és valami egyéb közös programot is beiktatsz akkorra, hogy NE csak az ételen legyen a hangsúly!

Ez jót tenne a kapcsolatotoknak is! :)

Azt még nem próbáltad, hogy ha a felkínált kaját nem kéri, akkor csak a következő étkezésnél ehet? 8 évesnek nagy baja már nem lesz, ha 1-2 étkezés kimarad. A harmadikra lehet, hogy az éhség győz a válogatósság felett.

De egyúttal gyermekpszichológust is érdemes felkeresni, mert ebben én is látok egyfajta szembeszegülést, önmarcangolást. Lehet, hogy lelki háttere van.

Nincs körülötte most valamilyen stresszhelyzet? Pároddal kiegyensúlyozott a kapcsolatotok? Lányod tanulmányai?

Ez a baj, hogy napoi program.

Mi lenne, ha leszállnál a témáról? Nem fog belehalni, ha nem eszik főtt kaját. Miért olyan istentelenül fontos ez? Csak megutáltatod vele az evést.

Nekem is megmondták, mikor-mit-mennyit egyek, kötelezően, de nem telt bele fél év, és kb. semmit nem ettem - 20 éves voltam akkor. Szorongtam, akárhányszor le kellett ülni velük enni, aztán anorexiás lettem, csak mert a hlye mostohám ilyen szinten irányítani akart.

Azóta is utálok társaságban enni, kb. csak csipegetek, és iszonyú szorongás jön rám - pedig előtte, amíg nem témáztak ezen imádtam a hasam. Most szabályosan rosszul vagyok, ha enni kell.

Ott rontotátok el hogy harcoltok vele, nem szabad

leültök enni elé rakod az ételt mindenki tök nyugiba eszik körülöte, ha nyavajogni kezd 1 szer megérdezed hogy biztos nem kéri e és elveszed előle a kaját, ezután bármilyen hisztit vág ki még csak rá se néztek ha kiéhezik hidd el enni fog

A magasság/súly alapján semmi okod idegeskedni, a gyerek teljesen normálsian fejlödik.

Ha szendvicsféléket, stb megeszi, akkor egy azt - lehet, hogy éppen erre van szüksége a szervezetének, vagy a fött ételben van valami, ami neki nem tesz jót.

Az iskolába is csomagolj neki ilyesmiket, de célszerü elöre megkérdezni, hogy ö mit szeretne a lehetöségeken belül. (Mert ha te pl májkrémet csomagolsz, ö meg éppen azt nem szereti, vagy inkább szalámit vagy tojaskrémet enne, akkor úgysem eszi meg.)