Esti mizéria?! Hogyan tudnám őket időben lefektetni?

Szia!

Az én kislányom alvásproblémás volt 5-9 hónaposan, már teljesen kivoltam, minden módszert kipróbáltam, de semmi. Aztán elmentem a Madarász utcai gyermekklinikára, az alváscentrumba. Ott olyanokkal foglalkoznak, akiknek valamiért (fizikai okok)nincs rendben az alvásuk, de szívesen adnak tanácsot a rosszul elalvó (nem fizikai problémás) gyerekeknek. Azóta minden rendben. Szívesen leírom, mit mondtak, de más a helyzet egy 1 éves gyerekkel, és más egy nagyobbal. A lényeg nálunk az volt hogy az elalvásnak menetet kell adni, aztán, ha itt az alvás ideje, akkor le kell tenni és 3-5 percenként bemenni, ha sír és elmondani, hogy minden rendben van, nincs semmi baj. De csak beszélni lehet hozzá, kivenni nem. A beszéd sem lehet hosszabb pár mondatnál. Ezt sokszor el kell ismételni, de 3 nap után a fektetés után már aludt is. Most, hogy már 3 éves lesz, ő sem akar aludni és mindennel bepróbálkozik. De mi akkor is kijövünk. Megmondjuk neki, hogy ez az utolsó kérése, és aztán mennünk kell nekünk is pl mosakodni. Hát nálunk ez van, de minden eset más. Jópofa néha a Viasat-os műsor is, ami erről szól. Pár kemény nap és utána minden rendbe jön.