Mikor, hogyan, mennyit alszik délutánonként a 1,5-2 év közti kisgyereketek?

21 hónapos kisfiamnál így van:

7-fél 8 felé ébred mindig, így fix az alvásidő. (ha korábban próbálom meg elaltatni, mint ahogy szokott, hisztiben tör ki és csúszunk másfél órát, mert nem engedi magát elaltatni már, csak nagy sokára)

Szóval múlt hónapig nem bírta ki 11-nél tovább, de mintha átprogramozták volna, mert decembertől dél-fél 1 körül lesz álmos. Tehát ebédeltetem, telefonokat lehalkítom, villany, TV kikapcs, behúzom a függönyt, mert olyan fekvésű a ház, hogy pont fél kettő körül tűzne a szemébe a nap, amúgy nem lesz egyáltalán sötét a szobában.

Sose aludt még el napközben egyedül, csak éjjel, tehát marad az altatás: lefekszem mellé a kiságyához (nincs rács, össze vagyunk tolva) ő simogatja a kezem kb 5 percig és elalszik. Kiszabadítom a mancsom, betakarom őt (nem lehet ébren takarni, idegesíti) kinyitom az ablakot nagyra és kimegyek a konyhába elpakolni. Kb 5 perc múlva becsukom az ablakot, h ne fázzon meg és kb fél óráig még bármit csinálhatok, húskloffolás, minden, mert nem ébred fel. De ezután az első félóra után vigyázni kell, mert éberebb. Nagyjából 1 órát alszik, max másfelet, és így is fenn van este 9-ig. nincs, nem is volt cumija, sajnos alvósrongyija se, én vagy apa kellek az alváshoz.