Hogyan lehetne megélni a tél hátralevő részét köhögésmentesen egy többgyermekes családban?

Ezen a télen gyermekeim (4, 2 éves, ill. 7 hónapos)állandóan felsőlégúti panaszoktól szenvednek. Most már a legkisebb is hurutosan köhög, folyamatosan folyik az orra, egyik betegségből ki, a másikba be. A köhögéses időszak hosszúra nyúlik, így alig tudunk kimozdulni a házból, hogy levegőzzünk egy nagyot. Marad a szellőztetés. Almát, narancsot, banánt adok nekik, meg olykor-olykor Cebiont. A picinek azonban túl savas a narancs, nem bírja a popsija, így ez a C-vitamin-forrás is ugrik. A gyorsabb felépülés reményében orrszívózunk, orrcseppet használunk, Prospan, ACC stb., de egyszerűen nem tudunk kikecmeregni a betegeskedésből. Kedves Anyukák! Nektek milyen módszer vált be? Használtatok már esetleg sógépet?