2 éves lányom még mindig nem alussza át az éjjeleket, mit tehetek?

Sajnos egy kezemen meg tudom számolni, hogy eddig születése óta hány éjjelt aludt végig. Elalszik 9 körül(hamarabb sehogy nem megy). Vacsorára szilárdat néhány falatot eszik, mert eltolja, nem kívánja, főleg levest akar, főzeléket vagy gabonapépet. Éjjel éjfél körül egyszer felkel, akkor mindig inni kér, és kénytelen vagyok pelust cserélni alatta, mert ha nem, reggelre minden úszik... Ha nem adok neki vizet, nem is hajlandó visszaaludni. Utána meg felkel még egyszer hajnalban, olyan 5 körül, átmászik hozzám, és úgy hajlandó tovább aludni úgy 7-ig. Mit tehetnék, hogy leszokjunk erről az éjjeli állandó felkelésekről, ivászatról, peluscseréről?