3 kiskamasz gyereknél mennyi étel fogy? Másnál is ekkora mennyiségek?

Egyébként emberre válogatja, hogy valahol 7 főre is elég a 10 tojás… Nálunk ha párom és a barátja hazaesnek edzésről ketten az élből egy 10 tojásos sonkás-hagymás rántotta kenyérrel meg zöldséggel, amiből párom eszik kb 2 tojást, a barátja meg 8-at… és párom a nagyobb darab.

Anno amikor mi kamaszodtunk a húgommal egy zacskó toast kenyér egy vacsora volt kettőnknek pirítósként és nem voltunk kövérek, sőt… emlékszem, hogy folyamatosan ettünk volna.

23-as egyetértek. Nagyon függ az embertől hogy mennyit eszik. Néztem az ételek kategóriában valami kérdést a rendelt kajáról, ahol a kérdező azt állította hogy a párjával ketten esznek meg egy adag menüt. Hát én normál testalkatú nőként éppen jóllakom egy átlagos menütől, a férjem még nem laknak jól, ketten együtt pláne nem. Én voltam az aki írta hogy a tesója bezabal nyolc tojásból rantottát. Egyszerűen más mennyiségeket igénylünk.

Amúgy kíváncsi vagyok egy dologra. Ha azt írják néhányan hogy sok, akkor a kérdező (vagy bárki akinek ennyi kaja fogy) mit csinál? Nem ad enni a gyerekeinek vagy hogy? Hacsak nem kövérek vagy ilyesmi (ami valószínűtlen ha sportoknak), akkor ez van, el kell fogadni.

3 lányunk van (5-7-9). A legnagyobb versenysportoló. (A középső idén kezdi) a reggeli csak azért 10-12 tojás, mert én nem szeretem.

Ma én is 1 kg darálthúsból készítettem a spagettit, meg 10 liter húslevest, és egy gyümölcstortát. Ez talán 2 napra elég lesz úgy. De plusz reggeli, tízórai, uzsonna.

Alkatuk inkább vékony, de izmos. Mi, szülők átlagosak vagyunk, de semmiképp sem kövérek. Iszonyú mennyiségű kaja fogy. Rendelni nem szoktunk, étterembe nem járunk. De eszméletlen pénz így is, ha nem hulladékot akarok eléjük rakni. (Mondjuk mostanra már a hulladék is drága lett...)

Mondjuk a Bolognai csinálhatnád több paradicsomszósszal, ne csak húsból álljon...

A felvágottat is korlátoznám, amúgy se egészséges. Nem kell minden szendvicshez felvágottat enni. A tojashoz nem tudok hozzaszolni, mert az én fiaim nem eszik semmilyen formában.

Egy szó mint száz rohadt drága minden.

Nálunk is rengeteg étel fogy 2 nagykamasz + 2 felnőttre, szóval annyi a különbség, hogy a gyerekek már középiskolás korosztály.

Spagettiből nálunk is 1 kg-os tésztát érdemes főzni, hozzá a darálthús pedig a 900 g-os Spar-os kiszerelés szokott lenni. Inkább több "levet" készítek mellé (Bolognai porral dúsítom és jó sok paradicsomlével/pürével, fűszerekkel, hogy még többnek tűnjön a szósz. Ez kb. egy napra elég, pl. aznap ebéd és vacsora, meg esetleg másnapi ebédre marad belőle, persze mellette még mást is esznek bőven aznap.

Az edzés tényleg rátesz még egy lapáttal, növeli az étvágyat.

Nálunk még iszonyatos mennyiségű gyümölcs fogy, főleg banán és narancs/mandarin. Meg sajt, kefír, joghurt, tejberizs, tej és zöldségek is.

Összességében inkább a főtt étel fogy nagyon, de pl. a felvágottak annyira nem, mindig maximum 20 dkg-ot veszünk, de sokszor kidobjuk, mert 2-3 nap után már nem jó a szaguk.