Lehetséges egy hét alatt?

ilyet még nem hallottam.

De minek kérdezed ha megtörtént már?

Nem értem.dicsekedni vagy mi?

Lehetséges.

Attól is függ mennyi a kiinduló súly.

Többnyire vízveszteség,tehát nem akarlak elkeseríteni de a gyors fogyás után általában a gyors hízás következik ha nem vigyázol!

Jo-jo diéta.

Ne éheztesd magad!

Okosan!!!

Sok sikert!

Tapasztalat!

Az a lehető legrosszabb amit csinálhatsz. Így tök könnyen lemennek a kilók, de ahogy eléred a célt, lefogysz annyit, amennyit szeretnél, újra elkezdesz rendesen enni, és gyorsabban pörögnek felfelé a kilók, mint előtte! Ne éheztesd magad, ezzel tönkre teszed a tested!

Egyél reggelire sokat, ebédre kicsit kevesebbet, vacsira csak valami könnyűt (mellőzd a csokit, chipset), találj ki valamilyen mozgást, ami tetszik. Járj el úszni, menj el sétálni minden nap egy-egy órára, kocogni, vagy biciklizni... Lehet így lassabb lesz a fogyás, de ha hozzászoksz, akkor teljes életmód váltás lesz ez neked, és legalább tartós marad!

Igen lehetséges.Nekem is sikerült és nagyon okosan mondhatom éheztettem magam,lement vagy 15 kilo és 1 hét után a KÓRHÁZBAN ébredtem.Nem akarlak elkeseriteni hisz ügyes vagy (:

Csak vigyázz,nem volt jó felkelni a fehér szobában ugy,hogy anyukám sír melettem,apukám ül a széken és sápadt.Belém meg valamit üntenek,tű van a kezembe szúrva.

Kivagyok száradva.Borzalmas volt ezen átmenni,nem tudom mi történt csak ott ébredtem és ezeket láttam hirtelen,leforgott magam előtt az életem,pedig 13,5 voltam.

most 15 :)

Inkább sportolj,de ne éheztesd magad.Sőt utána egy ideig mikor ettem azonnal hánytam.Nagyon nehéz volt visszaszokni és nem is kell mondanom nem kevés pénz.

Azóta sportolok,mint a hülye és a súlyom is megfelelő már inkább vékony vagyok mintsem dagadt.Okosan egyél.

Csak a lényeg KENYERET NE EGYÉL meg a zsíros kaját.Sok vitamint és ennyi a megoldás.Mégegyszer sok siket és ügyes vagy,csak válts módszert.nem tudom anyukád miért nem mondta egyébként ezt neki is tudnia kell!!