Hogy állítod vissza iskolaidőbe a gyereked alvását?
Figyelt kérdés
13 éves lány, teljesen felborult a téli szünetben a bioritmusa. Mondjuk nem mintha iskolaidőben jobb lett volna, akkor is 1 körül ment legkorábban aludni. Most szünetben minden nap hajnali 4-kor ment aludni és délután 3-kor kelt. Annyira makacs volt hogy egész éjjel veszekedés volt vele, mert nem akarta elfogadni, hogy hétfőn iskola és megint korán kell majd kelni. Végül ma 5-kor ment aludni és szerintem 3 előtt nem fog felkelni. Hiába üvöltünk neki, nem reagál az ágyban semmire, teljesen mélyalvásban van. Hogy a fenébe fogjuk visszaállítani, hogy legalább éjfél körül tessékeljen ma ágyba menni?2023. jan. 8. 13:34
81/83 anonim 
válasza:
válasza:Martinekra hívjuk rá a gyámugyet 😃
82/83 anonim válasza:
válasza:Egyébként valaki egyszer azt írta, hogy ez nem Martin, csak a nevében írogat ki valaki kérdéseket. Kezdem azt hinni, hogy igaza van, főleg a hajléktalanos kérdések után.
83/83 anonim válasza:
válasza:Az én fiamnak is megfordult a bioritmusa a téli szünetben. Egy nap alatt visszafordítottam, mert iskolába kell mennie.
Vasárnap még délután fél 4-kor én keltettem fel telefonon (apjánál volt és hagyták aludni).
Ahogy iskolaidőben szokásos, vasárnap (és minden hétköznap) este 9-kor áthozza a telefonját és lepihen az ágyába. Tévét tud nézni, míg elálmosodik és el is alszik rajta.
Hétfő reggel 6:45-kor gond nélkül fel tudtam kelteni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!