fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Gyerekvállalás, nevelés » Kamaszok » Szülők, ti mit szólnátok, ha...

Szülők, ti mit szólnátok, ha a lányotok 15 évesen fogyni akarna? (161 cm/65 kg)

Figyelt kérdés
Talált edzőtermet, ami kedvezményes diákoknak, talált fitness-recepteket a neten.
2020. aug. 28. 19:01
❮ 1 2 3 4 ❯
 21/36 A kérdező kommentje:
Azt is mondják, hogy a köreikben senkit sem ismernek, aki gyerek/háztartás/munka mellett tudna edzeni.
2020. aug. 28. 19:38
 22/36 anonim ***** válasza:
97%
#17 vagyok. Meg is van a válasz. Ha nem ezt a lehetőséget használod ki, mert miattuk nem tudod, használj ki mást. Kocogj. Nyári melózz: vegyél egy jó cipőt/szobabiciklit/squash bérletet. Kinek mi jön be. Masszázst ajánlom a sport mellé, az látványos.
2020. aug. 28. 19:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 23/36 anonim ***** válasza:
65%

így nehéz lesz..


annyit tudsz akkor tenni, hogy odafigyelsz az étkezésedre - semmi cukor, kevés fehérliszt -, de ezt gondolom nem kell mondani, ha találtál már recepteket. és járj el futni, mint fentebb javasolták. egy héten háromszor minimum, és 30 perc. el fogsz kezdeni fogyni, meglátod

2020. aug. 28. 19:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 24/36 anonim ***** válasza:
100%
De te nem dolgozol, nem te viszed a full háztartást és gyereked sincs (remélem). Akkor miért ne edzhetnél? Tudom, tudom, arra a 15-20 évre már minek, persze... -_-
2020. aug. 28. 19:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 25/36 anonim ***** válasza:
100%
Kérdezd meg anyádat, hogy akkor jövőre szülhetsz-e. Ha még nem, akkor inkább edzenél.
2020. aug. 28. 19:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 26/36 anonim ***** válasza:
94%
YouTubeon van egy csomó edzős videó, sokat segít az is, sok sikert!
2020. aug. 28. 20:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 27/36 anonim ***** válasza:
84%
Ehetsz mindent, csak a köretek mennyiségét csökkentsd és egyél minél több zöldséget. Az édességeket, chipset, üdítőket hanyagold. A szobádban is tudsz tornázni, és/vagy elmész biciklizni futni.
2020. aug. 28. 20:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 28/36 anonim ***** válasza:
97%

Én támogatnálak benne, de ezzel nem vagy előrébb.

Vegyél gumiszalagom, és gumihurkot. Nem drága, és remekül le lehet vele edzeni otthon az egész testet.

Cardiónak meg futás, bringa, görkori, amelyik szimpatikusabb.

2020. aug. 28. 20:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 29/36 anonim ***** válasza:
95%
Szia! Youtubeon mindent találsz ami kell, nem kell edzőterem. Pl: Fitnessblender, Nike, Adidas, Rubint Rékának is vannak 10-70 perces edzősvideói, még retro Bíró Icát is találsz (vagy Cindy Crawfodot😅)
2020. aug. 28. 20:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 30/36 anonim ***** válasza:
58%
ne erőlködjetek, a kiscsaj mindenkit lepontoz, aki nem vele fúj egy követ. kapott millió ötletet, a futástól kezdve a szénhidrátcsökkentésig. neki az nem jó, ő edzőterembe akar járni. mert az a cool.
2020. aug. 28. 20:58
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 4 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Gyerekvállalás, nevelés főkategória kérdései »
Gyerekvállalás, nevelés - Kamaszok kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!