A félzsíros túrò hízlal?

Tegyél bele sima natúrjoghurtot. Az meg, hogy a túróba nem kell cukor... Én se szeretek mindent cukrozni, sok dologba nem teszek, sok dologba lefelezem a recepthez képest, de azért a túrót még én se enném meg cukor nélkül, nem hogy egy gyerek. Egy gyereknek, aki szalad, mozog rohangál semmi baja nem lesz a megcukrozott túrótól. Sokkal jobb így is, mint a bolti krémtúró a sok soros összetevőivel.

Kérdező, ha valamit nem tejnek, tejfölnek, joghurtnak, túrónak hívnak, hanem mindenféle fantázia nevei vannak, az azért van, mert ugye az élelmiszerkönyv szerint nem hívhatják annak, de valamit mégis ki kell nekik találni, hogy eladható legyen. Inkább vegyél másmilyen márkából rendes joghurtot, mint danonból ilyen izéket. Ha azt akarod, hogy legyen valami íze is, akkor tegyél bele gyümölcsöt. Nyár van, millió féle friss gyümölcs kapható, de télen is lehet bele törni banánt mondjuk. Komolyan danone nap mint nap?

Hogy a kérdésedre is kapj választ: a félzsíros túró zsír és szénhidrát tartalma elég alacsony (nézd meg a papírján, hogy pontosan mennyi - gyártónként eltérhet) így fogyókúrázóknak is szokták javasolni fehérjeforrásként. Tehát nem kifejezetten hizlal.

Viszont tényleg remek fehérje forrás, ha pl. nem eszik húst a kisfiad.